V článku sa pozrieme na niektoré bezdymové alternatívy fajčenia, a aký je rozdiel medzi žuvacím tabakom, snusom a veľmi obľúbenými nikotínovými vrecúškami (sáčkami).
Pozor: Všetky informácie uvedené v tomto texte slúžia len na vzdelávacie účely. Cieľom článku nie je v žiadnom prípade lákať a povzbudzovať kohokoľvek k zneužívaniu akýchkoľvek návykových látok. Text nie je určený pre osoby mladšie ako 18 rokov.
Čo je teda žuvací tabak?
Popularita žuvacieho tabaku nie je novinkou. Už v minulom storočí sa žuvací tabak tešil veľkej popularite. Jeho korene však siahajú do ešte vzdialenejšej histórie, pravdepodobne až k Indiánom.
Dnes však nabral o niečo vyšperkovanejšiu verziu a je známy aj vo forme „snusu“. Ide v podstate o malé vrecúška naplnené tabakom. Preto si ich ľudia často zvyknú pomýliť s nikotínovými vrecúškami.
Dôležité: V EÚ je predaj snusu vo veľkej miere nelegálny, s výnimkou Švédska. Tento zákaz bol zavedený podľa Smernice EÚ o tabakových výrobkoch, ktorá zakazuje predaj orálnych tabakových výrobkov, okrem tých, ktoré sa žujú. Švédsko, kde má snus dlhú tradíciu používania, získalo výnimku pri vstupe do EÚ.
Nikotínové vrecúška sú pomerne novým produktom a nevyrábajú sa z tabaku. Zvyčajne obsahujú nikotín extrahovaný z tabaku spolu s ďalšími zložkami. Keďže neobsahujú tabakový list, nepodliehajú rovnakým predpisom ako snus. Momentálne sú nikotínové vrecúška legálne v mnohých krajinách EÚ, ale podliehajú regulácii a vekovým obmedzeniam.
Aký je rozdiel medzi žuvacím tabakom a snusom?
1. Forma, zloženie
- Snus: Tento produkt bezdymového tabaku pochádza zo Švédska. Je dostupný buď vo voľnej forme alebo častejšie v malých vreckách (podobných čajovým sáčkom). Snus je vyrobený z jemne mletého tabaku zmiešaného s vodou, soľou a arómami a často je pasterizovaný, čo znižuje určité škodlivé chemikálie.
- Žuvací Tabak: Je typicky dostupný v niekoľkých formách, ako sú voľné listy. Žuvací tabak nie je mletý tak jemne ako snus a často má vyšší obsah vlhkosti. Bežne je dochutený a osladený.
Tabakový list: ilustračný obrázok
2. Spôsob použitia
- Snus: Umiesťuje sa pod hornú peru, zvyčajne nevyžaduje žuvanie. Nikotín a arómy sa vstrebávajú cez ďasná. Používatelia nemusia pľuvať, pretože vyprodukovaná slina môže byť bezpečne prehltnutá.
- Žuvací Tabak: Ako už názov napovedá, vyžaduje žuvanie. Používatelia si vložia kúsok tabaku medzi líce a ďasno a občas ho prežúvajú. Tým sa uvoľňuje nikotín a arómy, ale tiež sa tvorí slina, ktorú používatelia zvyčajne vypľúvajú.
3. Kultúrny kontext a história
- Snus má silné kultúrne prepojenie so Švédskom a so škandinávskym regiónom, kde má dlhú históriu.
- Žuvací Tabak je častejšie spojený s americkou kultúrou, najmä s vidieckymi oblasťami a historickými kontextmi.
Tabakové listy
Snus vs nikotínové vrecká
Bez dymu, bez zápachu, bez pálenia, nabíjania či zahrievania. Naopak, jednoduché, neviditeľné, praktické a s ešte lepším účinkom. Takto sa dá charakterizovať trend nikotínových vrecúšok.
Aký je teda rozdiel medzi snusom a nikotínovými vrecúškami?
Áno, je pravda, že často vyzerajú úplne identicky. Malé vankúšiky naplnené látkou, ktorá pomáha zrelaxovať, doladené najrôznejšími príchuťami…
Nikotínové vrecká Velo
Najväčší rozdiel spočíva práve v obsiahnutej látke. Žuvací tabak a snus, ako aj samotný názov napovedá, obsahujú tabak, z ktorého sa následnej nikotín uvoľňuje pri vstrebávaní. Naopak, nikotínové vrecká obsahujú syntetický nikotín alebo nikotín extrahovaný z tabakových listov a sú úplne bez tabaku.
Čítať viac: Nikotínové vrecúška – účinky a použitie
Používanie snusu a nikotínových vrecúšok je veľmi podobné.
Vrecúško sa vloží do úst, medzi spodnú či hornú peru a ďasno, na jazyk, či pod jazyk. Keď je v ústach, začína sa jeho práca.
Prostredníctvom slín sa postupne uvoľňuje nikotín aj obsiahnutá príchuť. Nikotín sa dostáva teda cez sliznicu až k receptorom v mozgu, ktoré začnú uvoľňovať dopamín.
Teda látku, ktorá sa vylučuje aj pri klasickom fajčení cigarety. Nástup účinku je veľmi rýchly a často aj silnejší než pri bežnej cigarete.
Nikotínové vrecúška: Ilustračný obrázok
Žuvací tabak vs. nikotínové vrecúška
Podobne ako pri snuse, aj žuvací tabak obsahuje tabak, kým nikotínové vrecúška sú bez tabaku. Ďalší rozdiel je pri používaní. Kým pri žuvacom tabaku sa vytvára veľké množstvo slín, ktoré je potrebné vypľúvať, pri nikotínových vreckách sa sliny netvoria až v takom veľkom množstve.
Žuvací tabak: ilustračný obrázok
Žuvací tabak, snus aj nikotínové vrecúška majú však spoločné to, že predstavujú akýsi univerzálny a veľmi praktický druh fajčenia (resp. konzumácie nikotínu). Keďže sa pri nich neuvoľňuje dym ani žiadna aróma, môžete ich fajčiť kdekoľvek a kedykoľvek. Hoci, pri žuvacom tabaku potrebujete nejakú nádobu na odpľúvanie. To je v tomto prípade o niečo obmedzujúcejšie.
A čo žuvací tabak a jeho zdravotné riziká?
Tabak je už vo všeobecnosti škodlivá a návyková látka, ktorá spôsobuje silnú závislosť. To si ale hádam uvedomuje každý, kto sa rozhodne pre akýkoľvek druh fajčenia. Je pravda, že pri žuvacom tabaku sa nemusíte báť postihnutia pľúc, resp. celej dýchacej sústavy. Avšak, aj takéto zdanlivo neškodné fajčenie má svoje negatíva.
Žuvací tabak a snus, keďže sú tabakovými výrobkami, prinášajú riziká ako rakovina ústnej dutiny a ochorenia ďasien. Nikotínové vrecúška, hoci neobsahujú tabak, predstavujú riziká kvôli nikotínu, ktorý je návykový a môže mať aj ďalšie zdravotné dopady.
Mnohí ľudia sliny pri žuvaní tabaku nevypľúvajú, ale prehĺtajú. To však ničí tráviacu sústavu. Nielen samotným tabakom, ale aj prímesami, ktoré sa v malých balíčkoch nachádzajú. Rovnako je to aj s ústnou dutinou. Aj tá pod vplyvom tabaku a chemických prímesí trpí.
Pár slov na záver
Ako sme preskúmali v tomto článku, svet bezdymového tabaku a nikotínových výrobkov je rozmanitý, pričom každý produkt má svoje vlastné charakteristiky. Od tradičného žuvacieho tabaku a snusu, hlboko zakorenených v kultúrnych praktikách, až po moderné a praktické nikotínové vrecká.
Zatiaľ čo produkty ako snus a žuvací tabak obsahujú tabak a sú spojené s rizikami ako rakovina ústnej dutiny a ochorenia ďasien, nikotínové vrecúška ponúkajú alternatívu bez tabaku.
Pre tých, ktorí zvažujú použitie týchto produktov, či už pre potešenie alebo ako alternatívu k fajčeniu, je dôležité robiť informované rozhodnutia. Pochopenie rozdielov v zložení, použití a zdravotných rizikách je kľúčové pre rozhodnutia, ktoré sú v súlade s osobnými zdravotnými zreteľmi a preferenciami životného štýlu.
Na záver, hoci bezdymové tabakové a nikotínové výrobky môžu byť vnímané ako alternatívy k tradičnému fajčeniu, nie sú bez svojich vlastných zdravotných rizík. Ako pri akomkoľvek produkte obsahujúcom nikotín, umiernenosť a povedomie sú nevyhnutné.
Spotrebitelia by mali zostať informovaní o najnovších výskumoch a predpisoch a zvážiť svoje vlastné zdravie a pohodu pri rozhodovaní o použití týchto produktov.
Ďalšie informácie:
https://kidshealth.org/en/teens/smokeless.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK326503/
https://health.unl.edu/nicotine-pouches-are-they-safer-chewing-smoking-or-vaping
